Учеба без проблем: как защитить здоровье детей в школьную пору

133 0
Директор проектов СберСтрахования рассказала, о чем стоит позаботиться родителям первоклассников

000022_1688027881_574403_big.jpg

Начало учебы в школе важный момент не только для детей, но и для родителей. Ведь их ребенок идет в новый мир, где будет учиться, в том числе, самостоятельности и ответственности. Но и без поддержки старших ему не обойтись. Директор проектов СберСтрахования Елена Кошелева о том, как позаботиться о здоровье детей в этот период:

Для многих родителей осень 2023 года ознаменовалась ярким событием – их ребенок пошел в первый класс. Пока новоиспеченный ученик с интересом следил за происходящим на линейке и робко поднимался по лестнице в окружении новых друзей, родители испытывали целую бурю эмоций из радости, гордости, переживаний, опасений и желания защитить свое дитя.

Их волнение связано, как правило, со здоровьем ребенка: не заболеет ли он, не будет ли ему холодно или жарко, не упадет ли бегая на перемене, не получит ли травму на спортивных тренировках и так далее. И тогда новый этап его жизни будет полон интереса и положительных впечатлений. Первое, на что стоит обратить внимание – возможные проблемы с позвоночником. Теперь ребенок много времени проводит сидя за партой в школе и рабочим столом дома. Стараясь выполнить задание учителя, вчитывается в учебники и много пишет, наклоняясь все ближе к столу – ни о каком правильном положении тела думать не приходится. А это одна из главных причин развития искривления позвоночника. Поэтому следить за осанкой детей нужно как раз родителям. Они должны объяснить, как правильно сидеть, почему так важно держать спину прямой и проверять исполнение этих рекомендаций дома. Важно и правильно подобрать рюкзак.
Общество